マラソン
こんばんは♬ ラン歴3年の市民ランナーランチョです。今日はランニングの「疲労」について少しだけお話したいと思います。 頑張った昨日から一夜明けて 昨日の僕は、自分で言うのもなんですが、なかなか頑張りました。あらかじめ立てておいたプラン通りに活…
こんにちは!ランチョです。 ラン歴3年になりました。フルマラソンは4回走破、3月の佐倉朝日健康マラソンでは念願のサブ4を達成し、一応、ランナーとして初心者に産毛が生えたくらいのレベルにまではのぼってこれたと自負しています。 そんな僕が今回お…
市民ランナーのみなさん、こんにちは♬ このブログでは僕、ランチョの挑戦の過程を記録しつつ、これからランニングを始めようと考えている人や始めたばかりの人に役立つ情報を書いています。 ヒゲw なぜこのブログでランニング情報を発信するのか たくさんの…
いつかアイアンマンレースを完走するぞ! そんな気持ちで修行中のランチョです♬ 今日はつくばマラソン2019で履く シューズについて検討したいと思います。 とりあえず手持ちのシューズは8足 とりあえず今、現在僕が所持している ランニングシューズを列挙し…
みなさん、こんにちは! アイアンマンレース完走を目指して修行中の 市民ランナー、ランチョと申します。 今日は各地でマラソン大会があったみたいで twitter見てるといろんな画像やコメントで賑やかです。 目標を達成できた人、できなかった人。 初めてのマ…
みなさん、こんにちは! アイアンマンを目指し修行中のランチョです! つくばマラソンまであと1ヶ月 マラソンシーズン到来です。 もちろんマラソン大会に出なくても ジョギングしているだけで気持ちいい季節。 秋の美しい色合いを楽しむこともできるし。 い…