とりあえずヘルメット買わなくては ロードバイクの練習を始めるにあたり、 （あ、ロードバイクはまだ持っていないので クロスバイクなんですが…） 必須になるのがヘルメット。 テキトーに安いやつでいいかなあって 楽天とかAmazonとか見てたんですが、 最近…

みなさん、お疲れ様です。 いやあ、今日はよく働いた！ すごく働いた実感がある、うん☺️ 今日は変則勤務だったので、帰宅したのが22時。 雨は降っていなかったものの 走りに出る気分にはなれませんでした 夕飯をつくる元気もなかったので、 カップラーメン『…