バイク
みなさん、こんにちは！ 大変な毎日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ 今年は個人的なチャレンジョイ（チャレンジ＋エンジョイ）として、トライアスロンに参加する予定だったのですが、例外なくトライアスロンの大会もすべて中止となっており…
明日はいよいよ今年初のマラソン大会です✨ 館山若潮マラソンという千葉県のマラソン大会で、今年で40回目の節目のイベントになるようです。奇しくも40歳の僕と同い年のマラソン大会！これは勝手にご縁を感じずにはいられませんな！（笑） そんな記念すべき大…
2019年をふりかえる みなさん、こんにちは♬ ランチョでございます！ 今年ももう残すところあとわずか。というわけで今回は、2019年の個人的な出来事をふりかえってみたいと思います。 ４回めのフルマラソンでサブ４達成 2019年は市民ランナーとして、本当に…
弱虫ペダルとマラソン 弱虫ペダルを結構なペースで観ています（Amazonプライムビデオで）。このアニメ、マラソンと同じ”走る”がテーマなのでいろいろと参考になります。レース中、いろんな選手たちがいろんな思いで驚きの走りを見せたり、あるいは逆に崩れた…
ヴェイパーフライで皇居ラン 今日は皇居ランにでかけました♬ 今回のランの目的は皇居周りを走るというよりも、ウワサのアイツを履く、ということにありました。そう、NIKEのスーパーランニングシューズ、『ZOOM X VAPORFLY NEXT%』です✨ [ナイキ] ズームXヴ…
2019年のマラソン大会終了 怒涛の3週連続マラソン大会が終了しました。2019年最後のレース「ニューリバーロードレース in 八千代」で自己ベスト更新+サブ45を達成でき、最高の走り納めをすることができました。さあ、あとは年末に向けてしっかりと休息を取り…
こんばんは♬ ラン歴３年の市民ランナーランチョです。今日はランニングの「疲労」について少しだけお話したいと思います。 頑張った昨日から一夜明けて 昨日の僕は、自分で言うのもなんですが、なかなか頑張りました。あらかじめ立てておいたプラン通りに活…
こんにちは！ ランチョです！ 国内最大級のスポーツバイクイベント！ 今日は幕張メッセで開かれていたサイクルモードっていうイベントに参加してきたので、会場の様子なんかをお伝えしますー！ 最高のお天気でした✨ イベントは室内なので関係ないっちゃない…
みなさん、こんにちは！ アイアンマン目指して修行中のランチョです！ 今日はバイクとランのトレーニングをしてきたのでご報告✨ バイクはウォームアップにいいかも♬ まずはバイクです。まだロードバイクは持っていないので、クロスバイクにまたがってGO！ 僕…
みなさん、こんにちは！ アイアンマンを目指し修行中のランチョです！ つくばマラソンまであと１ヶ月 マラソンシーズン到来です。 もちろんマラソン大会に出なくても ジョギングしているだけで気持ちいい季節。 秋の美しい色合いを楽しむこともできるし。 い…
とりあえずヘルメット買わなくては ロードバイクの練習を始めるにあたり、 （あ、ロードバイクはまだ持っていないので クロスバイクなんですが…） 必須になるのがヘルメット。 テキトーに安いやつでいいかなあって 楽天とかAmazonとか見てたんですが、 最近…
